د نبات پیپټایډ د پولیپټایډونو ترکیب دی چې د نبات پروټینونو انزیماتیک هایدرولیسس لخوا ترلاسه کیږي

د نبات پیپټایډ د پولیپټایډونو ترکیب دی چې د نبات پروټینونو انزیماتیک هایدرولیسس لخوا ترلاسه کیږي، او په عمده توګه د کوچنیو مالیکولر پیپټایډونو څخه جوړ شوی چې د 2 څخه تر 6 امینو اسیدونو څخه جوړ دی، او همدارنګه د میکرومولکولر پیپټایډونو، وړیا امینو اسیدونو، شکرو او غیر عضوي مالګو لږ مقدار لري.اجزا، مالیکولر ډله د 800 Daltons څخه ښکته.

د پروټین مینځپانګه شاوخوا 85٪ ده، او د امینو اسید جوړښت یې د نبات پروټین سره ورته دی.د اړینو امینو اسیدونو توازن ښه دی او مواد بډایه دي.

د نبات پیپټایډونه د هضم او جذب کچه لوړه ده، چټکه انرژي چمتو کوي، کولیسټرول ټیټوي، د وینې فشار ټیټوي او د غوړ میټابولیزم هڅوي.دوی د پروسس کولو ښه ملکیتونه لري لکه د پروټین نشتوالی، د تیزاب نه اورښت، د تودوخې غیر جمع کول، د اوبو محلول، او ښه مایعیت.دا یو غوره روغتیایی خواړه دی.

د څارویو پیپټایډونو په پرتله د نبات پیپټایډونو ګټه دا ده چې دوی کولیسټرول پاک دي او تقریبا هیڅ سنتر شوي غوړ نلري.. سربیره پردې ، د نبات پیپټایډونه هم کولی شي:

د عضلاتو نسج جوړول: تجربو ښودلې چې ډیری نبات پیپټایډونه د عضلاتو په هڅولو کې د whey پروټین په څیر اغیزمن دي او کولیسټرول نلري.

د وزن په کنټرول کې مرسته کوي: د نبات پیپټایډونه کولی شي خوندورتیا زیاته کړي، د کالوري مصرف محدود کړي، په دې توګه د معدې غوړ کموي او د بدن وزن کنټرولوي

د مزمنو ناروغیو پیښې کموي: اوږدمهاله ناروغۍ لکه چاقۍ، شکر، د زړه ناروغۍ او داسې نور، ډیری وختونه د حیواني پروټینونو اوږدمهاله مصرف سره تړاو لري، مګر د نباتاتو پیپټایډونو مصرف دا ډول خطر نلري.

د نبات پیپټایډونه په 8 ډوله اړین امینو اسیدونو کې بډایه دي: ښه پیژندل شوي، د څارویو پیپټایډونه ټریپټوفان نلري، د نبات پیپټایډونه کولی شي په اغیزمنه توګه دا نیمګړتیا پوره کړي.

یادونه: د انسان بدن ته د اړتیا وړ 8 امینو اسیدونه په لاندې ډول دي

①Lysine: د دماغ پرمختګ ته وده ورکوي، د ځیګر او ګالبلډر یوه برخه ده، کولی شي د غوړ میټابولیزم ته وده ورکړي، د پینیال غدې، سینې، کورپس لوټیم او تخمدان تنظیم کړي،

②Tryptophane: د معدې جوس او د پانقراټيک جوس تولید ته وده ورکوي؛د حجرو تخریب

③Phenylalanine: د پښتورګو او مثانې د فعالیت له لاسه ورکولو کې دخیل دی؛

④ میتیونین (د میتیونین په نوم هم پیژندل کیږي)؛د هیموګلوبین، نسج او سیروم په جوړښت کې دخیل دی، او د سپین، پانقراص او لمف فعالیت ته وده ورکوي.

⑤Threonine: د توازن لپاره د ځینو امینو اسیدونو د بدلولو دنده لري؛

⑥Isoleucine: د تایموس، سپلین او subarachnoid په تنظیم او میټابولیزم کې دخیل؛د غدې ماتحت قوماندان د تایرایډ غدې او ګوناډونو باندې عمل کوي؛

⑦Leucine: د عمل توازن isoleucine؛

⑧Valine: په corpus luteum، سینې او تخمدان باندې عمل کوي